مكتب قائد الثورة يعلن يوم الاحد اول ايام شهر رمضان المباركمحرر الأول2 آوریل 2022الأهواز – ایران / اعلن مكتب قائد الثورة الاسلامية بان يوم الاحد هو اول ايام شهر رمضان المبارك. ووفقا لاعلان ... ادامه مطلب
دون جوع أو عطش.. كيف تمارس الرياضة في رمضان؟محرر الأول28 مارس 2022الأهواز – منوعات / تقل مستويات الطاقة عند الصائمين بالضرورة، لامتناعهم عن تناول الطعام والشراب لما يزيد على 14 ساعة ... ادامه مطلب